በማርች 8 ኛው የአማልክት ቀን, ፒንዩአን ሜዲካል እንስት አምላክ ቆንጆ እና ጤናማ አጥንቶች በተመሳሳይ ጊዜ እንዲኖራቸው ይመኛል!የአጥንት ጤና ፣ በዓለም ዙሪያ እየተራመዱ!

በመጋቢት ወር አበባዎች ይበቅላሉ.

113ኛውን “ማርች 8ኛ” አለም አቀፍ የሴቶች ቀን እና በአገሬ 100ኛው የሴቶች ቀን እንኳን ደህና መጣችሁ።

በማርች 8ኛው የአማልክት ቀን፣ ፒንዩአን ሜዲካል ስለሴቶች የአጥንት ጤና ሊነግሮት እዚህ አለ።

እ.ኤ.አ. በ 2018 የብሔራዊ ጤና እና ህክምና ኮሚሽን በቻይና በኦስቲዮፖሮሲስ ላይ የመጀመሪያውን ኤፒዲሚዮሎጂያዊ መረጃ አውጥቷል-በቻይና ከ50 ዓመት በላይ የሆናቸው ሰዎች የኦስቲዮፖሮሲስ ስርጭት 19.2% ሲሆን ከነዚህም 32.1% ሴቶች እና 6% ተመሳሳይ እድሜ ያላቸው ወንዶች ናቸው።ከማረጥ በኋላ ሴቶች ከወንዶች ይልቅ በኦስቲዮፖሮሲስ በሽታ የመያዝ እድላቸው በአምስት እጥፍ ገደማ ይበልጣል!እርግጥ ነው, ኦስቲዮፖሮሲስ የአረጋውያን የፈጠራ ባለቤትነት አይደለም, እና በአገሬ ውስጥ ከ 50 ዓመት በታች የሆኑ ዝቅተኛ የአጥንት ስብስቦች መጠን እስከ 32.9% ይደርሳል.

ኦስቲዮፖሮሲስ ሴቶችን ለምን ይደግፋሉ?ሦስት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ

አንደኛ, ሴቶች በማንኛውም የሕይወት ዑደት ውስጥ ከወንዶች ያነሰ የአጥንት ክብደት አላቸው.የአጥንት ስብስብ የአጥንት ጥንካሬ አስፈላጊ አመላካች ነው, ስለዚህ "ደካማ እና ውሃ" ሴቶች በአጥንት በሽታ የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.

ሁለተኛበሰው አካል ውስጥ ያሉት አንድሮጅን እና ኢስትሮጅን በአጥንት ላይ የመከላከያ ተጽእኖ አላቸው, ይህም ከእድሜ ጋር የአጥንትን ክብደት እንዳይቀንስ ይከላከላል.ነገር ግን ለሴቶች ከማረጥ ጀምሮ እስከ 10 አመት ማረጥ (ማለትም ፔሪሜኖፓውስ) ኢስትሮጅን መለዋወጥ ይጀምራል, እና በአጥንት ላይ ያለው የመከላከያ ተጽእኖ ይጠፋል, የአጥንት መበላሸት ይጨምራል, የአጥንት ስብስብ በፍጥነት ማጣት ይጀምራል.ነገር ግን ወንዶች ይህ ጊዜ የላቸውም, የአጥንታቸው መጠን ቀስ በቀስ እየቀነሰ መጥቷል.

በተጨማሪ, ሴቶች እንደ እርግዝና, ልጅ መውለድ እና ጡት ማጥባት የመሳሰሉ ተከታታይ ልዩ ሂደቶችን ያሳልፋሉ.100% ጤናማ ነፍሰ ጡር እናቶች ከወሊድ በኋላ የራሳቸው የካልሲየም እጥረት አለባቸው።በእርግዝና ወቅት እናትየው ለፅንሱ የምታደርሰው አጠቃላይ የካልሲየም መጠን እስከ 50 ግራም ሲሆን እናትየው ከወሊድ በኋላ ለ6 ወራት በወተት የምትሰጠው የካልሲየም መጠንም 50 ግራም ይደርሳል።ስለዚህ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ የእናቲቱ አጥንት የካልሲየም መጥፋት ከባድ ነው, ይህም ከእናቲቱ አጠቃላይ ካልሲየም ውስጥ 7.5% ያህሉን ይይዛል.ብዙ የተወለዱ እና አጭር የወሊድ ጊዜ ያላቸው ሴቶች ለአጥንት በሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

በሴቶች ላይ የካልሲየም ማጣት ሶስት ከፍተኛ ጊዜዎች

በሴት ሕይወት ውስጥ የካልሲየም መጥፋት ሦስት “ቁንጮዎች” አሉ፡-

የመጀመሪያው ወቅት ነውጡት ማጥባት, ካልሲየም በልጁ ወተት "ይጠጣዋል" እና በካልሲየም መጥፋት ምክንያት የአጥንት ጥንካሬ ይቀንሳል.

ሁለተኛው ወቅት ነውማረጥ, የኢስትሮጅን መጠን በመቀነሱ ምክንያት ካልሲየም ሊቆይ አይችልም, እናም ይጠፋል.

ሶስተኛው ገብቷል።የዕድሜ መግፋት, ሁለቱም ወንዶች እና ሴቶች ካልሲየም ለማጣት የተጋለጡ ሲሆኑ.እና በህይወት ዘመናቸው ሶስት እንደዚህ አይነት ድብደባ ያጋጠማቸው ሴቶች ከወንዶች ይልቅ በኦስቲዮፖሮሲስ በሽታ የመጠቃት እድላቸው ከፍተኛ ነው።

ነፍሰ ጡር እና ጡት በሚያጠቡ ሴቶች ላይ የአጥንት ጥንካሬን የመሞከር አስፈላጊነት

እርግዝና እና ጡት ማጥባት የአጥንት እፍጋት ምርመራ የሚያስፈልጋቸው ልዩ ህዝቦች ናቸው።የ Ultrasonic የአጥንት እፍጋት ምርመራ በነፍሰ ጡር ሴቶች እና ፅንሶች ላይ ምንም ተጽእኖ የለውም, ስለዚህ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ የአጥንት ማዕድናት ተለዋዋጭ ለውጦችን ለመመልከት ሊያገለግል ይችላል.

ከቅድመ እርግዝና እና ነፍሰ ጡር ሴቶች የአጥንት ካልሲየም ክምችት (በጣም ከፍተኛ ወይም በጣም ዝቅተኛ) ለፅንሱ ጤናማ እድገት ወሳኝ ናቸው።የአጥንት ጥግግት ምርመራ በእርግዝና ወቅት የአጥንትን ሁኔታ ለመረዳት፣ በእርግዝና ወቅት ጥሩ የጤና እንክብካቤን ለመስራት እና የእርግዝና ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል።በአገራችን የአዋቂዎች የጋራ የአመጋገብ መዋቅር ችግሮች ምክንያት, መደበኛ ቁጥጥር እና ትክክለኛ መመሪያ በጣም አስፈላጊ ናቸው.

ጡት በማጥባት ጊዜ የአጥንት የካልሲየም መጥፋት ፈጣን ነው.በዚህ ጊዜ የአጥንት እፍጋት ዝቅተኛ ከሆነ በነርሲንግ እናቶች እና በትናንሽ ልጆች ውስጥ ዝቅተኛ የአጥንት ካልሲየም እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል.

ጥያቄው ኦስቲዮፖሮሲስን እንዴት መከላከል ይቻላል?

ቀደም ሲል ኦስቲዮፖሮሲስ የሚሠቃዩ ከሆነ, በቀላሉ በካልሲየም የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ ወይም የካልሲየም ታብሌቶችን መውሰድ ብዙም ውጤት አይኖረውም.

ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም ከካልሲየም ተጨማሪ መድሃኒቶች በተጨማሪ ካልሲየም ለመምጠጥ እና አጠቃቀምን የሚያበረታቱ መድሐኒቶች መወሰድ አለባቸው, ይህም ተጨማሪው ካልሲየም ውጤታማ በሆነ መንገድ በአጥንት ህብረ ህዋሶች ውስጥ ይደርሳል.

እርግጥ ነው, በተለያየ ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ታካሚዎች, የሕክምናው እቅድ እና የሕክምና ዓላማዎች የተለያዩ ናቸው, እና ምን ማድረግ እንዳለበት በሀኪም መሪነት መከናወን አለበት.

ኦስቲዮፖሮሲስ የሌላቸው መካከለኛ እና አረጋውያን, በተለይም ማረጥ ያለባቸው ሴቶች, ከሚከተሉት ነጥቦች ሊከላከሉ ይችላሉ--

♥ በካልሲየም የበለፀጉ ምግቦችን በብዛት ይመገቡ፣ እንዲሁም በዶክተር መሪነት ካልሲየም ታብሌቶችን መውሰድ ይችላሉ።

♥ ብዙ ሩጫ እና ሌሎች የአጥንት ጥንካሬን የሚያሻሽሉ ልምምዶችን ያድርጉ።

♥ ቫይታሚን ዲ እንዲመረት እና ካልሲየም እንዲዋሃድ በየቀኑ በአማካይ ለ20 ደቂቃ ለፀሀይ መጋለጥ ማረጋገጥ።

♥ ወደ ኦስቲዮፖሮሲስ የሚወስዱትን ነገሮች መቀነስ ለምሳሌ ማጨስ ማቆም፣ አልኮልን ማቆም፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጨመር፣ ጨውና ስጋን መመገብ መቀነስ።

♥ ከ35 አመት በኋላ መደበኛ የአጥንት እፍጋት ምርመራ።

ከአምራቾች ምክሮችአጥንት ዴንሲቶሜትሪ:

ኦስቲዮፖሮሲስን መከላከል እና ሊታከም የሚችል ነው.በሳይንስና ቴክኖሎጂ እድገትና እድገት አዳዲስ ቴራፒዎች እና መድሀኒቶች ቀጣይነት ባለው መልኩ ብቅ ማለት ኦስቲዮፖሮሲስን ውጤታማ በሆነ መንገድ መከላከል እና ማከም፣ የአጥንት ስብራት መከሰት እና መደጋገም መከላከል እና መካከለኛ እና አረጋውያን ሴቶች በኋለኛው ህይወታቸው የተረጋጋ ህይወት እንዲኖራቸው ያስችላቸዋል። ዓመታት.

በመጨረሻም ፒንዩዋን ሜዲካል ሁሉም ሰው ቆንጆ እና ጤናማ አጥንቶች በተመሳሳይ ጊዜ እንዲኖራቸው ይመኛል!አጥንት አይፈታም, በአለም ዙሪያ ይራመዳል!

Xuzhou Pinyuan ኤሌክትሮኒክ ቴክኖሎጂ Co., Ltd.

የአጥንት ዴንሲቶሜትር ባለሙያ አምራች

በቻይና የተሰራ ብሄራዊ የምርት ስም

www.pinyuanchina.com